Étiquette : Aliments
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Les substituts du sel de chlorure de potassium valent-ils la peine d’être essayés ?
Le chlorure de potassium est-il gagnant-gagnant en diminuant l’apport en sodium et en augmentant l’apport en potassium ?…
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Les substituts de sel de chlorure de potassium sont-ils sûrs et efficaces ?
Des reins sains sont nécessaires à l’excrétion du potassium. Si vous n’êtes pas sûr d’être à risque, demandez à votre médecin de faire tester votre fonction rénale….
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Protégez vos artères des graisses saturées avec ces aliments
Si vous prévoyez manger quelque chose de malsain, y a-t-il quelque chose que vous pouvez manger avec pour aider à atténuer les dommages que cela pourrait causer ?…
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Les aliments ultra-transformés peuvent-ils être corrigés en modifiant leurs nutriments ?
Que s’est-il passé lorsque les aliments ultra-transformés ont été comparés en termes de teneur en calories, en sucre, en graisses et en fibres lors du premier essai contrôlé randomisé ?…
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Pourquoi refroidir les pommes de terre réduit leur charge glycémique
Si vous mangez des pommes de terre froides, comme dans une salade de pommes de terre, ou réfrigérées et réchauffées, vous pouvez obtenir un impact glycémique inférieur de près de 40 %….
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Les pommes de terre raccourcissent-elles la vie ?
Les mangeurs de pommes de terre vivent-ils plus longtemps ou moins longtemps que les non-mangeurs de pommes de terre ?…
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Glycidol : le endommageur de l’ADN dans les aliments frits
Le glycidol peut aider à expliquer pourquoi les personnes qui mangent des aliments frits contractent davantage de cancers….
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Construire un régime anti-inflammatoire
« Les études d’intervention visant à améliorer le vieillissement en bonne santé nécessitent des mesures de résultats appropriées, telles que des biomarqueurs véhiculés par le sang, qui sont facilement accessibles, rentables et largement acceptés. » Nou…
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Quels aliments déclenchent une inflammation ?
Les marqueurs inflammatoires peuvent doubler dans les six heures suivant un repas pro-inflammatoire. Quels aliments sont les pires ?…
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Combattre le cancer avec des aliments végétaux entiers
Le fondement de la prévention du cancer repose sur les plantes, pas sur les pilules….
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Manger bio : peut-il réduire votre risque de cancer ?
Choisir des aliments biologiques plutôt que conventionnels protège-t-il du cancer ? Quels sont les effets des pesticides sur le risque de cancer ?…
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Comment les aliments prébiotiques maintiennent votre microbiome en bonne santé
Nous avons co-évolué une symbiose avec nos bonnes bactéries intestinales, mais nous ne respectons pas notre part du marché….