Étiquette : Apport
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Les substituts du sel de chlorure de potassium valent-ils la peine d’être essayés ?
Le chlorure de potassium est-il gagnant-gagnant en diminuant l’apport en sodium et en augmentant l’apport en potassium ?…
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Les recommandations en matière d’apport en minéraux ne sont respectées que par 1 adulte américain sur 6 000
Un nombre stupéfiant de 99,99 % des Américains ne parviennent pas à obtenir l’apport minimum recommandé en potassium (même s’il ne représente peut-être que la moitié de notre apport naturel) et restent en dessous de l’apport recommandé en sodium (mêm…
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Le débat sur les protéines : pourquoi la source compte plus que la quantité
Je discute d’un cas de santé publique visant à moderniser la définition de la qualité des protéines….
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Les substituts de sel de chlorure de potassium sont-ils sûrs et efficaces ?
Des reins sains sont nécessaires à l’excrétion du potassium. Si vous n’êtes pas sûr d’être à risque, demandez à votre médecin de faire tester votre fonction rénale….
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Moins de protéines augmente-t-elle le FGF21 pour la longévité ?
Le jeûne et l’exercice physique peuvent stimuler l’hormone de longévité FGF21, mais que pouvons-nous manger – ou éviter de manger – pour obtenir des effets similaires ?…